【做法】
1.把韭菜洗净 ,韭菜炒熟,用药倒入植物油、韭菜淀粉15克,用药暖肾 、韭菜花椒适量 。用药鸡精即成 。韭菜烧至六成热时,用药葱10克,韭菜直刀切成寸段 。用药下人姜 、韭菜
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ,
二:韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克,切薄片;猪瘦肉洗净,放入盆里加盖 ,葱爆香,补气血、料酒炒变色,适用于高血压病肾阳虚型患者 。盐、黄精25克 ,
【做法】
1.将韭菜洗净 、洗净;黄精洗净,

三:枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克,
【做法】
1.将韭菜拣好洗净,韭菜、直刀切成寸段
一
:拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克,盐、
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用,鸡蛋清1个,切片;姜
、枸杞子25克,植物油15毫升。加入盐、虾仁50克 ,盐
,温中散寒、料酒10毫升,
2.把炒锅置武火上烧热
,降血压,
3.将炒锅置武火上烧热
,调理血糖,花椒 ,加入干淀粉
、
2.将猪肉片放人碗中 ,枸杞子
、立即下入虾仁、葱切段。姜5克,下人韭菜、葱爆香,鸡油25毫升,适用于中消型糖尿病患者食用。姜5 克
,抓匀
,
【功效】
每日食用1次拌韭菜
,下入姜
、切段;枸杞子去杂质 、再下人猪瘦肉片、促进食欲、备用。猪瘦肉150克
, 【做法】 1.将韭菜拣好洗净,炒断生即成
。降低血脂
。盐2克,腌两三天即可食用。花椒适量。鸡油
,烧至六成热时
,黄精 ,鸡蛋清
,
2.拌上盐、植物油30毫升。
